• fb
  • twitter
  • vk
  • ok
Проект ЗОЖ: Учимся крутым трюкам на батуте и знакомимся с новым Губернским катком
Проект ЗОЖ: Учимся крутым трюкам на батуте и знакомимся с новым Губернским катком

В этом выпуске: Пообщаемся с новоиспечённым Заслуженным мастером спорта России по рукопашному бою, и накачаем стальной пресс, да и вам в этом...

14:23 | 17.12.2018
Проект ЗОЖ: Раскроем секреты выбора правильных продуктов, и расскажем, как избежать конфликта на улице
Проект ЗОЖ: Раскроем секреты выбора правильных продуктов, и расскажем, как избежать конфликта на улице

В этом выпуске: За что футбольный тренер ругается на своих подопечных, и как натренировать удар ногой, что бы тебя боялись

1:23 | 08.12.2018
Проект ЗОЖ: Узнаем почему на пробежку в мороз нужно надевать как можно меньше одежды
Проект ЗОЖ: Узнаем почему на пробежку в мороз нужно надевать как можно меньше одежды

В этом выпуске: Познакомимся с туляком, который за 3 упражнения со штангой в сумме поднимает вес в 887 килограмм

8:33 | 04.12.2018
Проект ЗОЖ: Познакомим Вас с тулячкой, которая ничего не боится, и расскажем о том, как прошел фестиваль “Ходи, Тула”
Проект ЗОЖ: Познакомим Вас с тулячкой, которая ничего не боится, и расскажем о том, как прошел фестиваль “Ходи, Тула”

В этом выпуске: Узнаем приём, который быстро научит хорошим манерам вашего соперника, и своими глазами увидим как прошли соревнования по боксу “...

11:25 | 26.11.2018
Проект ЗОЖ: Узнаем все о лыжероллерах, ну и познакомимся с новым главным тренером Арсенала
Проект ЗОЖ: Узнаем все о лыжероллерах, ну и познакомимся с новым главным тренером Арсенала

В этом выпуске: Узнаем, как сделать кувырок в воздухе и при это не потерять из виду своего партнера, а так же расскажем о тулячке, которая к своим...

9:34 | 20.11.2018
Проект ЗОЖ: Познакомимся с бронзовым призёром первенства мира по дзюдо и расскажем, зачем нужно идти в тайский бокс.
Проект ЗОЖ: Познакомимся с бронзовым призёром первенства мира по дзюдо и расскажем, зачем нужно идти в тайский бокс.

11:36 | 12.11.2018
Проект ЗОЖ: Узнаем кому категорически запрещается играть в теннис и  расскажем как похудеть мужчинам
Проект ЗОЖ: Узнаем кому категорически запрещается играть в теннис и расскажем как похудеть мужчинам

В этом выпуске: Как постоять за себя в тёмном переулке, и зачем тренер в американском футболе бьёт своих подопечных

11:36 | 06.11.2018
Проект ЗОЖ: Расскажем в каком виде спорта можно стать богатым, и узнаем, есть ли у велосипедистов машины
Проект ЗОЖ: Расскажем в каком виде спорта можно стать богатым, и узнаем, есть ли у велосипедистов машины

В этом выпуске: Лайфхак о том, как за 3 года стать мастером спорта, и раскроем тайну, за какую сумму вратарь готов пропустить гол

11:43 | 29.10.2018
Проект ЗОЖ: Узнаем о страхах волейболисток и зачем школьникам значок ГТО
Проект ЗОЖ: Узнаем о страхах волейболисток и зачем школьникам значок ГТО

В этом выпуске: Советы диетолога, туляк-рекордсмент, и скандальный опрос с известным футболистом

11:48 | 24.10.2018
Проект ЗОЖ: Узнаем какой удар в боксе самый опасный и послушай очередные советы нашего диетолога
Проект ЗОЖ: Узнаем какой удар в боксе самый опасный и послушай очередные советы нашего диетолога

В этом выпуске: Побываем на тренировке по тяжёлой атлетике и научимся танцевать свинговые танцы

12:24 | 15.10.2018
Проект ЗОЖ: Узнаем на каких тренажёрах нужно заниматься и то такое бэстфит
Проект ЗОЖ: Узнаем на каких тренажёрах нужно заниматься и то такое бэстфит

В этом выпуске расскажем: Узнаем, на сколько жёсткие тренировки у легкоатлетов, и послушаем советы инструктора по самообороне

13:43 | 08.10.2018
Проект ЗОЖ: Учимся делать ласточку на льду и раскрываем секреты о том, как стать президентом рукопашного боя
Проект ЗОЖ: Учимся делать ласточку на льду и раскрываем секреты о том, как стать президентом рукопашного боя

В этом выпуске: побываем на тренировке по женскому футболу, послушаем советы от инструктора по самообороне и развеем миф, о тем, что борьба это не...

16:35 | 03.10.2018
Проект ЗОЖ: Убираем бока и учимся делать свой пресс идеальным за короткое время
Проект ЗОЖ: Убираем бока и учимся делать свой пресс идеальным за короткое время

В этом выпуске расскажем: что такое грэпплинг, а так же познакомим со спортсменкой, которая занимает 24 место в мировом рейтинге конькобежного...

10:38 | 27.09.2018
Проект ЗОЖ: Научимся стрелять с закрытыми глазами, и узнаем, что такое Хот Айрон
Проект ЗОЖ: Научимся стрелять с закрытыми глазами, и узнаем, что такое Хот Айрон

В этом выпуске расскажем: Как правильно совмещать продукты, и какую взятку берет судья, на соревнованиях по мини-футболу

15:39 | 17.09.2018
Проект ЗОЖ: Поднимаем штангу весом 175 кг, и изучаем трюки акробатики
Проект ЗОЖ: Поднимаем штангу весом 175 кг, и изучаем трюки акробатики

В этом выпуске расскажем: В чём отличие между быстрыми и медленными углеводами, а так же зачем танцоры брейк-данса носят шапки на тренировках

16:50 | 11.09.2018
Проект ЗОЖ: Ломаем палки и играем с детьми во взрослый футбол
Проект ЗОЖ: Ломаем палки и играем с детьми во взрослый футбол

В этом выпуске расскажем: для чего нашему организму жиры, почему мальчики-гимнасты слабее девочке и узнаем от куда заказывают ролики...

11:06 | 03.09.2018

Страницы