Тулякам рассказали, что нельзя делать во время Великого поста

Завтра у православных христиан начинается Великий Пост. Он продлится до 19 апреля. 

В этот период стоит отказаться от употребления мясных и молочных продуктов, а также яиц. В отдельные дни поста разрешается есть рыбу.

При этом людям с хроническими заболеваниями, пожилым, беременным и кормящим женщинам не рекомендуется вносить резкие коррективы в рацион и отказываться от ряда продуктов. Из детского рациона тоже нельзя убирать яйца и мясо, подчеркивают специалисты. 

Также во время Великого поста важно воздержаться от употребления алкоголя и посещения увеселительных мероприятий, не стоит ссориться и злиться, предаваться лени и унынию, напомнило издание "Вечерняя Москва".

Ранее мы рассказывали, что в постное меню можно добавить соленья, маринованные фрукты, соки, варенья и замороженные грибы.