Маска бесполезна на улице – так считают в МЧС. Ее нужно надевать в местах большого скопления людей: в магазине, в общественном транспорте, а также ухаживая за больными людьми. На улице же лучше свободно подышать свежим воздухом.
Также специалисты МЧС отмечают, что даже если маска многоразовая, все время одну и ту же носить нельзя, так как любая ткань загрязняется. Сама маска должна быть хорошо закреплена и плотно прилегать к телу, закрывая рот и нос. Кроме того специалисты рекомендуют чаще менять маски и мыть руки.
Также чтобы укрепить свой организм, нужен здоровый режим, полноценный сон, богатое белками и витаминами сбалансированное питание и физическая активность. Это укрепит иммунитет и повысит сопротивляемость организма различным заболеваниям. Об этом сообщают «Известия».
Напомним: в Тульской области с начала апреля маски шьют на фабрике "Заря". Также можно сделать маску и своими руками.
Квартиры двух домов в Тульской области затопило кипятком после пуска тепла