Дневной сон опасен для жизни

Люди, которые спят больше девяти часов ночью и дремлют днем, больше подвержены риску инсульта. К такому выводу пришли китайские ученые из Университета науки и технологий в Ухане. В эксперименте участвовали более 31 тысячи человек.

Результаты исследования показали, что у тех, кто спал долго, инсульты случались на 23% чаще. У тех, кто спал ночью более 9 часов, а днем еще и дремал, вероятность инсульта выросла на 85%, сообщает РИА Новости со ссылкой на EurekAlert.

Ранее «Первый Тульский» писал о том, что продолжительный сон по выходным не компенсирует усталость и недосып.