Врачи рассказали о свойствах хурмы

Врачи рассказали о свойствах хурмы

При всей пользе ягоды некоторым лучше ее не есть

2:47 | 08.11.2019

2019-11-08T02:47:00+0300

Эксперты рассказали о свойствах хурмы. В этой ягоде содержится множество витаминов А,В и С.

Осенью очень важно насытить организм этими витаминами. Они поддерживают иммунитет, нервную систему, а также обеспечивают защиту организма от инфекций.

По словам врачей, в хурме содержится много йода и железа, а они необходимы организму круглый год. Поэтому хурма особенно рекомендована людям, которые страдают малокровием.

Эту ягоду можно употреблять даже при язвенной болезни, расстройствах кишечника, также при проблемах с сердечнососудистой системой.

Однако нежелательно употреблять хурму тем, у кого проблемы с поджелудочной железой и камни в почках.

Также осторожно относиться к ягоде нужно людям, которые больны диабетом. Хурма в больших количествах может вызвать большой выброс инсулина. Об этом сообщает «Вечерняя Москва».

logo