Роспотребнадзор рассказал о том, сколько хлеба нужно съедать, чтобы не растолстеть. Так, рекомендуемые нормы потребления хлебных продуктов на 1 человека в год составляют 96 кг.
«Избыточное потребление хлебобулочных и кондитерских изделий увеличивает риск развития ожирения»,- поясняют в Роспотребнадзоре.
96 кг делим на 365 дней. Получается, что в день можно съедать не больше 260 грамм хлеба.