Есть и не толстеть: тульский Роспотребназор рассказал о допустимой норме хлеба

Есть и не толстеть: тульский Роспотребназор рассказал о допустимой норме хлеба

Специалисты рекомендуют следить за тем, сколько хлеба мы едим

18:14 | 27.03.2019

2019-03-27T18:14:40+03:00

Есть и не толстеть: тульский Роспотребназор рассказал о допустимой норме хлеба

Роспотребнадзор рассказал о том, сколько хлеба нужно съедать, чтобы  не растолстеть. Так, рекомендуемые нормы потребления хлебных продуктов на 1 человека в год составляют 96 кг.

«Избыточное потребление хлебобулочных и кондитерских изделий увеличивает риск развития ожирения»,- поясняют в Роспотребнадзоре.

96 кг делим на 365 дней. Получается, что в день можно съедать не больше 260 грамм хлеба.  

logo