Шеф-повар "Светски" раскрыл секрет приготовления хрустящих лисичек

Шеф-повар "Светски" раскрыл секрет приготовления хрустящих лисичек

Эти грибы содержат вещество, парализующее паразитов, поэтому варить и отмачивать их не нужно

6:50 | 02.07.2026

2026-07-02T06:50:00+03:00

Отмачивать эти грибы не нужно. Опытные кулинары даже допускают приготовление их без варки, то есть сырыми. И объяснение тому есть: внутри лисичек есть вещество, парализирующее паразитов. Поэтому бактерии и черви в них не уживаются. Не накапливают эти грибы и радионуклеиды и тяжелые металлы. Но мыть, конечно,  их всё равно надо.

Лисички – единственные грибы, в которых есть пищевой витамин D. Он укрепляет кости и улучшает настроение. Только приготовить нужно правильно, чтобы хрустели.

Но переедать лисичками всё равно не следует. В них содержится хитин. Для лисичек это как скелет, который помогает держать форму. Но для человека – лишняя нагрузка на ЖКТ. Потому их не следует употреблять в пищу людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, почечной и печёночной недостаточностью, аллергикам и детям.  Особенности есть и в хранении лисичек.

В  лесах Тульской области растет до 200 видов разных грибов. Среди них и -  лисички. Основные правила сбора:  только экологично-чистые места, ведь грибы способны впитывать токсины даже из воздуха. К тому же, тару лучше выбирать с отверстиями, чтобы грибы не прели и не было условий  для попадания бактерий.  А самое главное – не брать тот гриб, в котором не уверен.

Для появления грибов в лесах должно сойтись несколько факторов. Так, температура на улице должна быть от 15 до 22 градусов тепла и разница с ночной - не превышать 10 градусов. К тому же почва должна быть пропитана влагой после обильных дождей. И только тогда грибница активизируется и образует плодовые тела. Конец июня - начало июля - все факторы сходятся. Так что - пора идти в лес.

logo