Тулячка с аутизмом завоевала серебро чемпионата России по адаптивному тхэквондо

Со своим тренером по тхэквондо Александра Волченкова работает уже четыре года. Тренировки пришлось адаптировать под высокий рост спортсменки — почти два метра. Чтобы поставить правильный удар, тренер поднимает мишень до уровня плеч Александры. Кроме того, девушка занимается адаптивным тхэквондо — дисциплиной для спортсменов с инвалидностью. У Саши аутизм, но это не помешало ей завоевать серебро на чемпионате России в Казани.

Благодаря успешному выступлению Александра вошла в состав национальной сборной. Теперь для нее открыт путь на мировую арену. К такому результату девушка шла долго. Сейчас она тренируется четыре раза в неделю по два часа.

Главное отличие адаптивного тхэквондо заключается в том, что это бесконтактный вид спорта. Участники имитируют поединок и наносят удары не друг другу, а по снарядам. Хорошая механическая и зрительная память помогает Саше запоминать сложные комбинации. Она выучила более десяти хьёнгов. Каждый из них включает около 30 неповторяющихся защитных и атакующих движений. Спортсменка запомнила и их корейские названия.

Главная опора Саши — ее мама Елена Волченкова. Она поддерживает дочь во всем и учится новому вместе с ней: вслед за Сашей освоила тхэквондо, а теперь заведует отделением сопровождаемого проживания «Дом моих возможностей».

Для молодых людей с инвалидностью это учреждение становится путевкой в самостоятельную жизнь. Здесь они учатся убираться, готовить, работать и взаимодействовать с окружающими. На кухне жильцы дежурят по очереди. На этот раз готовит Саша. Рецепт девушка нашла в интернете и решила повторить. На ужин она угостит всех крабовым салатом.

Сейчас Саша осваивает кулинарные навыки, которые пригодятся ей в быту. Для будущей работы у спортсменки есть дипломы швеи и фотографа. В свои 26 лет она практически готова к самостоятельной жизни. Ведь характер у нее — настоящего бойца.