Тулу посетит Мастер шаолиньского ушу

С 1 по 5 декабря по приглашению Тульской региональной федерации шаолиньского ушу в Тулу приедет Ши Синцзюнь - Мастер из монастыря Шаолинь (Китай). 2 декабря Мастер проведет открытый однодневный семинар по шаолиньскому цигун, поддержанию здоровья и долголетия на основе шаолиньских практик, а с 3 по 5 декабря для учеников Тульской региональной федерации шаолиньского ушу пройдет обучающий семинар повышения квалификации по ушу. 

Семинар по цигун и оздоровительным практикам состоится 2 декабря в 10.00 на базе Центра активного долголетия "Феникс". По окончании семинара все участники получат сертификат о прохождении курса цигун, а также смогут задать вопросы и сфотографироваться с Мастером. Количество мест ограничено.

Семинар рассчитан на людей среднего и старшего возраста не зависимо от пола или уровня подготовки. На семинаре туляков научат:

• основам шаолиньского цигун - одной из древнейших систем внутренней практики Китая
• традиционным упражнениям цигун, которые можно регулярно выполнять самостоятельно дома для поддержания здоровья
• как самостоятельно и естественно привести свой организм в гармонию с окружающим миром
• как укрепить свое здоровье без лекарств
• как быть всегда в хорошем настроении и сохранять бодрость духа
• как усилить и развить свою внутреннюю энергию. и многое другое.

Это не первый визит Мастера в Тулу. Ши Синцзюнь уже посещал город 2016 году, посетил значимые для туляков места (Тульский Кремль, Музей оружия, Площадь победы и другие).