Как избежать обморожения: советы тульского фельдшера

Тулякам рассказали, как в период морозов не допустить обморожения. Правила защиты напомнили сотрудники Министерства здравоохранения Тульской области.

По словам фельдшера скорой медицинской помощи Тульского центра медицины катастроф Анастасии Заварзиной, зима — время, когда риск обморожений особенно высок. Но, если соблюдать эти семь правил, то все будет в порядке:

1. Носите свободную тёплую обувь;
2. Одевайтесь слоями, верх должен быть непромокаемым;
3. Не носите металлические украшения;
4. Ешьте перед выходом;
5. Не курите на морозе;
6. Носите шарф и шапку, используйте крем для лица;
7. Берите с собой запасные сухие носки и варежки.

Напомним, среди первых признаков обморожения:

• Ощущение сильного холода;
• Покалывание или жжение в пальцах, носу, ушах;
• Онемение и побледнение/покраснение кожи;
• Уплотнение тканей на ощупь.

Если появились отёк и пузыри, то необходимо срочно вызвать врача.

При легкой степени обморожения необходимо согреть поражённый участок тёплыми руками или легко растереть шерстяной тканью. А затем наложить ватно-марлевую повязку. Можно также человеку дать теплый чай. 

В случае тяжелой степени необходимо наложить ватно-марлевую повязку и зафиксировать ее, дать горячее питьё. Ни в коем случае нельзя растирать и массировать кожу. Важно сразу вызвать врача по номеру 103 или 112. 

Ранее "Первый Тульский" писал, что в Тульской области опубликовали график уборки снега.