Тульский пловец Сергей Шинко назвал главные ошибки в стиле брасом

Старший преподаватель кафедры теории и методики физической культуры ТГПУ им. Толстого отметил, что самая главная ошибка в плавании брасом – это неправильная работа ног. Об этом сообщает корреспондент телеканала «Первый Тульский».

Так, например, за некоторые подобные нарушения преподаватель может поставить незачет.

Самое серьезное нарушение – когда стопа во время отталкивания разворачивается носком наружу. И подобные ошибки в плавании брасом допускают очень часто, ведь это самый сложный стиль по координации.

При этом педагог отмечает, что этому стилю сложнее всего научиться, но плавать им легко. В частности пожилые люди, которые очень чувствительны к нагрузкам, отдают предпочтение именно брасу, но только если уже его освоили.

В целом же любители плавают смешанным стилем, а не спортивными. Задача педагога сделать все движения ученика обоснованными и слаженными.

Однако, если у человека нет стремления плавать правильно или готовиться к соревнованиям, то стиль не столько важен. Главное, по словам преподавателя, чтобы человек стабильно держался на воде.

Ранее "Первый Тульский" писал, что дети из Тулы после тяжелых болезней борются за медали по плаванию.