Последний звонок в Суворовском училище: Дмитрий Миляев дал напутствие будущим защитникам Родины 
Тульский тренер по гимнастике объяснила, как правильно садиться на шпагат.
Шпагат бывает двух видов:
- продольный – когда ноги разводят вперед и назад;
- поперечный – когда ноги вытягивают в стороны.
Тренер по гимнастике из Киреевска Анастасия Цыганкова показала правильную технику.
Вконтакте