«10 000 шагов к жизни»: любители северной ходьбы в Туле вышли на дистанцию в 7 км

В Туле прошла Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни». Уже в пятый раз она собрала любителей северной ходьбы в Комсомольском парке областного центра. На старт в этом году вышли около 300 человек, всего же по стране - больше 150 000.

Пройти они должны были дистанцию в 7 километров, что составляет примерно 10 000 шагов. Именно столько проходить в день рекомендует Всемирная организация здравоохранения. Это позволяет поддерживать минимум нормальной физической активности человека.

В Туле участников акции приветствовала заместитель председателя Правительства Тульской области Ольга Гремякова. Она отметила, что в регионе уделяется особое значение популяризации массового спорта и физической культуры. Перед началом для всех участников подготовили общую оздоровительную зарядку, а после - развлекательную программу, мастер-классы, конкурсы, урок здорового питания и консультации медиков.

Кроме того на финише всем вручили подарки: сертификаты от партнеров, воду и тульский пряник.