Какие ягоды и фрукты необходимо есть в августе

Государственная инспекция Москвы по качеству сельскохозяйственной продукции, сырья и продовольствия (МосГИК) советует в августе есть дыни, арбузы и облепиху. Они помогут наполнить организм витаминами.

В центральной части России к концу лета созреют сливы и ранние сорта яблок. В них также находится высокое содержание витаминов и полезных макроэлементов. Об этом сообщает РИА «Новости».

Кроме ягод и фруктов, август порадует еще и полезными овощами. Молодой картофель богат крахмалом и витамином С. Об этом рассказали специалисты МосГИКа.