Врач-уролог назвала худшие виды спорта для мужского здоровья

Стал известен худший вид спорта для мужского здоровья. Об этом рассказал врач-уролог Тамара Гущина.

По мнению доктора, для здоровья предстательной железы мужчинам лучше всего бегать, прыгать, плавать и ездить на велосипеде. Такие активности улучшают кровообращение органов малого таза.

А вот занятия со штангой и в целом подъем больших весов напротив может негативно отразиться на мужском здоровье. Дело в том, что подобные упражнения способствуют развитию застойных процессов в области малого таза. Из-за этого ухудшается общее состояние мужчины.

Также Тамара Гущина развеяла миф о якобы вреде подогрева сидений в автомобиле. Для предстательной железы очень важно тепло, поэтому подогрев сидений - это наоборот хорошо. Важно не переборщить и выключать эту функцию через пару минут работы.