Тулячка стала чемпионкой России по подводному плаванию в 13 лет

Тульские ихтиандры готовятся покорять озера Грузии и Перми. Как и вымышленный человек-амфибия, этих спортсменов привлекает глубина, именно поэтому в свое время они классическому плаванию предпочли подводное. Таких только в нашей области больше 200 человек. Они уже не раз поднимались на высшие ступени пьедесталов чемпионатов России и мира. При этом некоторым из них нет и 15 лет.

Кусочек обычного мыла – своего рода спасательный круг для спортсменки Софии Зудиной. Без этого приспособления надеть моноласту девушка не может, ведь размер стопы больше спортивного инвентаря. Только так ласта не будет болтаться на ногах и поможет в воде набрать максимальную скорость, но важнее всего – техника.

Обывателю не понять, как человек может двигаться в воде без помощи рук. Но вытянутые – они уменьшают сопротивление при движении. По принципу корабля или самолета. Такой стиль плавания называется «дельфин» – по сходству с движениями млекопитающего. В этой технике София уже в 13 лет стала чемпионкой России по подводному плаванию, а еще в 10 – выполнила норматив на звание кандидата в мастера спорта.

В целом спортсмены в 5-6 лет начинают с обычного плавания и только через год или два переходят к подводному – это обязательное условие. Прежде чем погрузиться под воду с ластами и маской, нужно научиться плавать без приспособлений. Эта техника позволяет пловцу легче освоить моноласту.

Есть и другая техника: когда руки работают, например, в стиле брассом или кролем, а ноги дельфином, и дышит при этом спортсмен через трубку — это гораздо сложнее. В трубку может попасть вода, а при длительном дыхании возникать лёгкая гипоксия, то есть нехватка кислорода. Все эти нюансы спортсмены отрабатывают в бассейне по 6 дней в неделю. Проверяют на соревнованиях уже в открытой воде. Правда подходит для этого не каждый водоем.

По словам президента федерации подводного спорта Тульской области Павла Дудченко, течение должно быть минимальное. Оно мешает спортсмену. Обычно соревнования проходят на озерах и морях.

Сейчас у пловцов сезон уже завершается. Однако у тульских спортсменов еще есть шанс проверить свои силы и достойно представить регион на Всероссийских соревнованиях. В конце октября — начале ноября ребята отправятся сначала в Грузию, потом в Пермь. Поедет туда и София. Девушка хочет не только победить соперников, но и улучшить свои личные результаты. Например, дистанцию в 200 метров проплыть за 1 минуту 50 секунд. В последний раз было на 6 секунд больше.