Как тулякам правильно подготовиться к крещенским купаниям

В этом году в Туле будет организовано три площадки для крещенских купаний. Прорубь в Центральном парке, купель в деревне Барыбинка, рядом с храмом Андрей Первозванного и прорубь в посёлке Горелки, на улице Мирной. Также, по 2-3 площадки организуют в каждом районе области. Это проруби на прудах, купели при храмах и святые источники. Всего 34 места. Для комфорта на них организуют отдельные раздевалки для мужчин и женщин. На некоторых площадках оборудуют пункты с питанием и горячим чаем. Везде за безопасностью проследят полицейские, врачи и спасатели.

Тем, у кого есть хронические заболевания сердца, легких и ожирение - медики советуют от погружения в ледяную воду воздержаться. В крещенскую ночь ожидается мороз до минус 20 градусов. Поэтому ныряние даже с небольшим недомоганием, кашлем или насморком может усугубить ситуацию. Эти же правила касаются тех, кто сделал недавно прививку от коронавируса. Но если всё-таки в крещенскую ночь хочется приобщиться к обряду омовения, православная церковь советует принять контрастный душ дома. Тем более, что вода и водопроводная, и речная – в эту ночь считается целебной. Главное, опускаться в неё или умываться нужно с добрыми мыслями.