Хроническая бессонница может привести к преждевременной смерти. Такой вывод сделали ученые, проведя масштабное исследование.
По данным специалистов, бессонница может вызвать постоянные депрессии, деменцию и другие серьезные нарушения в организме. Длительные проблемы со сном приводят к нарушениям работы сердца.
По словам исследователей, одной из причин возникновения бессонницы является стресс, стимулирующий выработку кортизола. Выводы ученых публикуют "Известия".