В Туле построят дорогу от улицы Генерала Маргелова до Калужского шоссе Чтобы похудеть, нужно приучить себя есть в тишине. Так считают ученые из Университета Бригама Янга.
Как сообщает rg.ru, звуки пережевывания пищи могут заметно влиять на то, сколько человек ест. Именно поэтому телевизор или громкая музыка во время трапезы «до добра не доведут».
Посторонний шум заглушает звуки, производимые человеком за перекусом. Между тем эти звуки помогают контролировать количество потребляемой пищи.
Для выявления закономерности ученые провели три эксперимента. В одном из них ученые сравнивали сколько съедает человек во время прослушивания громкой и, наоборот, когда ели в тишине.
Группа, слушавшая музыку, съела больше.
Вконтакте