Как тулякам защититься от гриппа

Как тулякам защититься от гриппа
Как тулякам защититься от гриппа

МЧС России опубликовало памятку по защите от вирусов

6:16 | 04.02.2016

2016-02-04T06:16:00+03:00

МЧС России напоминает: в связи с неблагоприятным прогнозом по заболеваемости гриппом, нужно особое внимание уделять профилактике.

  1. Необходимо соблюдать гигиену, чаще мыть руки с мылом, дезинфицировать поверхности.
  2. Избегать близкого контакта с больными людьми.
  3. Вести здоровый образ жизни.

К самым распространенным симптомам гриппа относятся: высокая температура тела, боль в горле, головная боль, озноб, боль в мышцах, симптомы желудочно-кишечных расстройств.

Если вы заболели гриппом, стоит остаться дома и обратиться к врачу. Соблюдать постельный режим, пить больше жидкости, надевать гигиеническую маску.

Если кто-то заболел гриппом, нужно ограничить контакт с заболевшим, чаще проветривать помещение, мыть и дезинфицировать поверхности.

logo